DIETA SIRT

COSA PREVEDE IL PIANO ALIMENTARE

• 7 menù giornalieri
• 4-5 pasti al giorno (colazione – pranzo – cena – 2 spuntini)
• 2 Fasi
• Opzioni di pranzo o cena fuori

QUALI RISULTATI POTRESTI OTTENERE

• Perdita di peso

DESCRIZIONE DELLA DIETA

La dieta SIRT, conosciuta anche come “la dieta del gene magro”, è un regime alimentare che consentirebbe di perdere quasi tre chili e mezzo nella prima settimana e di mantenere, poi, il peso ideale nel tempo.

Si tratta di una dieta divisa in due fasi, non particolarmente difficile da seguire, anche se fortemente ipocalorica soprattutto nella prima fase o fase iniziale che dura 7 giorni, e che prevede una perdita di peso concentrata in una settimana.

La dieta Sirt è replicabile nel tempo, con intervalli di sospensione.

NON ADATTA

soggetti con disturbi alimentari, sotto peso o con patologie, donne in gravidanza o in allattamento, vegani

INDICATA

onnivori, persone attive o sedentarie, persone in sovrappeso, vegetariani o vegani, celiaci, intolleranti al lattosio 

COME FUNZIONA

Una volta completato l’acquisto riceverai una mail con il link al questionario nutrizionale che dovrai compilare in ogni sua parte per potermi permettere di elaborare la tua dieta.

La dieta verrà inviata entro 24 ore.

Nel caso dal questionario emergessero allergie o esigenze particolari ti contatteremo entro due giorni lavorativi per approfondire le tue esigenze ed elaborare il percorso nutrizionale personalizzato

COSA RICEVERAI

Download digitale

Tipologia di file: 1 PDF

La dieta ti sarà inviata dopo la corretta compilazione del questionario che ti arriverà via mail una volta completato il questionario.

In caso di qualsiasi problema relativo all’ordine, contattaci.